林熙蕾軍訓養生

已為人母的林熙蕾今年十月便踏入40歲，身材依然保養得宜，她的生活飲食很有規律，她表示在美國正值青春期時都會吃高熱量、垃圾食物，從12歲起更有天天做運動的習慣：「我只要心情不好就做運動發洩，我12、13歲就有腹肌，我媽和我哥都覺得我很惡心。」林熙蕾生活作息更有規律如軍人，晚上7時前吃完晚餐，10時上床，早上7時起床，她說：「通常9時多就會在床上醞釀睡覺的感覺了。」

林熙蕾表示26歲到香港工作後才重視養生，她指因茹素兩年，飲食不均衡，某次體檢驗血報告，指她身材狀態像60歲的老人，讓她驚覺養生的重要，她不吃冰，水也盡量喝溫水，就連雪過的水果也一定觲凍後才吃，晚上不吃水果，肉類、蔬菜和澱粉全都吃、不戒口，她說：「我覺得所謂的養生，是吃得均衡，該攝取的都要攝取。」
from:http://hk.apple.nextmedia ... 130725/18347741

剛滿40歲的林熙蕾再懷第二胎，身形仍十分纖瘦。台灣《蘋果日報》
現年40歲的台灣女星林熙蕾和老公楊晨結婚兩年多，已育有女兒楊若妤（Kaitlin），據知林熙蕾與老公努力造人，希望為女兒添個伴。而昨日林熙蕾被發現在女友人陪同下，到台灣長安東路的李木生婦產科睇醫生，打扮樸素的林熙蕾氣色不錯，在內逗留個多小時後離開診所。

懷孕近六個月的林熙蕾昨日被發現在台灣睇婦產科。

林熙蕾的老公楊晨，現時身在上海照顧女兒。

林熙蕾和老公楊晨結婚兩年多，育有女兒楊若妤。

兩個夠晒數

林熙蕾見到門外記者守候，即大方直認已懷孕快六個月，不過天生麗質的她，身形仍十分纖瘦，只是腹部略隆，完全不似已懷孕六個月。

林熙蕾透露預產期在明年3月，並會在台灣出世，她說：「是個浪漫的雙魚座女生，我先生很開心，他就是想再要一個女兒，因為有伴，所以我們不生了，生完兩個就不生了。」林熙蕾透露女兒Kaitlin亦十分貼心，已不會叫她抱，反而叫爸爸抱，女兒亦會親她的肚子與Baby說話。

早前生日的林熙蕾獲老公送贈名貴手袋，昨日她亦帶手袋出動，她將會專心養胎，原本復出拍戲的計劃也因陀B而要暫停，林熙蕾表示：「因為第二胎，雖然比較不會緊張，因為你大概都知道，自己多花點時間照顧，不會因為第二胎就隨便養。」
from:http://hk.apple.nextmedia.com/entertainment/art/20131112/18503579