[醫療保健] 胃潰瘍幾個保養法

胃潰瘍病人的保養方法：
胃潰瘍幾個保養法1 豆腐不適合胃潰瘍病人吃，還有各種涼拌的，帶有比較重的蒜，辣椒，醋，醬油等口味重的食品都要少吃，尤其切忌醃製的鹹菜，臘肉，香腸之類的食品。

胃潰瘍幾個保養法2 山藥和干白合打碎了加薑絲和碎羊肉煮粥對於胃潰瘍病人有很好的治療作用（粥要煮爛）。

胃潰瘍幾個保養法3 白天要多活動，去空氣清新的地方多做深呼吸。

4 睡前和醒來後按摩腹部，用手掌心以肚臍為圓心，順時針逆時針各劃100圈，對胃部很有好處。

5 假如血糖和血壓都不高，用紅棗，紅糖和花生（帶紅皮的）一起煮，喝湯，並且連裡面的東西一起吃下去，對於潰瘍出血有很好的抑制作用。

6 心火生脾土，長期胃潰瘍病人往往心臟不好。吃蘋果對於心臟很有益處（這是中西醫公認的），可以養成在飯後吃蘋果的習慣（不過千萬不要飯前吃）。

7 心情上一定要樂觀，保守治療不代表治不好。胃潰瘍就算嚴重，通過保養也有痊癒的可能。