[醫療保健] 胃潰瘍手術後的恢復

胃潰瘍手術後的恢復？胃潰瘍手術後的恢復怎麼做？胃潰瘍手術後的恢復能清楚嗎？在這裡為你解答。一、生活習慣注意
1.定時用餐
2.充分咀嚼
3.八分飽即不再吃，勿暴飲暴食
4.生活緊張應想法子疏解
二、飲食注意1 1、奶類：牛奶可以少量飲用，但加糖的調味奶則需忌食。

2、豆類：豆腐、豆漿可以食用，紅豆、綠豆等忌食。

3、蔬菜：纖維較少的瓜果類可以食用，牛蒡、竹筍等忌食。

4、水果：木瓜、香瓜等酸或甜度較低者可以食用，檸檬、草莓、荔枝、龍眼、葡萄等忌食。

5、其他：糯米、刺激物、油炸、酒精類等都需忌食。

三、飲食注意2 1、少吃或不吃醃菜。醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強的致癌物質。所以食品要新鮮，提倡冰箱冷藏。

2、不吃或少吃煙燻和油煎食物。熏魚和燻肉中含有大量的致癌物質，如3-4苯並芘和環芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重複使用的高溫食油中也含有此類致癌物質，應儘量少食用。

3、不吃黴變的食物。日常生活中常常會遇到發霉變質的食品，黴變是由污染黴菌所引起，黴菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，同時某些食物在產毒真菌作用下產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進入機體後在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。

4、不吸菸、少飲酒。吸菸與胃癌也有一定的關係，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸菸，其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。

5、要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定的關係。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與胃癌也有關係。

6、多吃新鮮蔬菜和水果。多吃含維生素A、B、E的食物，適當加強蛋白質攝入，以利保護胃粘膜。