[醫療保健] 外陰瘙癢的表現及預防

外陰瘙癢的表現及預防。老年婦女可因多種原因出現外陰瘙癢，甚至坐臥不安。表現為：
1.持續性或陣發性外陰瘙癢，局部可見紅腫、抓痕或繼發感染，一般無皮損。

2.發癢部位大多在陰蒂和小陰唇附近，可波及大陰唇、會陰、肛門。

3.一般白天輕，夜晚重。

發病與衛生不佳、感染性分泌物刺激、藥物過敏、化學性刺激、外陰皮膚病、陰道炎與子宮頸炎或全身性疾病，如糖尿病、黃疸有關。

老年人由於陰道分泌物減少，外陰皮膚在老年性退化過程中結締組織皺縮、硬化，刺激局部的神經末梢，亦能引起癢感。

中醫學認為，屬於「陰癢」範圍，由於濕熱下注、肝經鬱熱和血虛生風所致。

預防護理：
1.保持外陰皮膚清潔乾燥。但外陰粗糙、干癢的陰虛血燥型患者宜經常涂潤膚止癢膏（或霜），以免病情加重或復發。

2.勤換內衣，衣著寬鬆，選用質地柔軟透氣性好、刺激性少的棉織品為宜。

3.忌用肥皂或其他刺激性藥物擦洗或熏洗外陰部。每日可以用溫開水清洗陰道，促進局部血液循環。

4.儘量避免陰部抓傷，治療期間禁忌房事。如有外傷感染，宜及時控制感染，以免病情加重。

5.要注意飲食調理，多食富有營養而又不肥膩的食物，以及含各種維生素（如維生素A、D、C、E、B12，葉酸等）的食物。一般說本病濕熱居多，故應少吃易傷脾胃的寒涼之品，而多吃健脾、清熱、利濕之食品，如懷山藥、薏米粥、酸奶等。平時應忌食煎炒、辛辣和腥膩之物，如姜、酒、蝦、蟹、牛肉等。若患者有肝腎陰虛症候者，應多食滋陰補肝腎膳食；有脾腎陽虛症候者，應多吃溫補脾腎之膳食。