[醫療保健] 外陰瘙癢預防方法有哪些

引起外陰瘙癢的原因有很多，瘙癢嚴重時不僅影響日常生活和工作，有的甚至還可導致夫妻不和，長期下去還可誘發多種疾病。那麼外陰瘙癢預防方法有哪些？我們來聽聽專家的介紹。

外陰瘙癢的預防在飲食上需要注意刺激性食物要少食：正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

當出現外陰瘙癢症狀時，切不可用手去抓或用衣服摩擦，更不要用熱水和肥皂等清潔劑燙洗，以圖減少不良刺激。最好到醫院檢查，找出原因後對症治療。

一般少女外陰瘙癢，只要發現後及時就診是比較容易治癒的，因為少女較少頑固性疾病。無論如何引起的外陰瘙癢症，都要找出病因，以對因治療，配合對症處理，以盡快減輕癢痛。少女在預防外陰瘙癢時，首先是加強個人衛生，保持外陰清潔乾爽。每晚用溫水清洗會陰部。經常換洗內褲，以穿棉質三角褲為宜，且應寬鬆，避免穿化纖、尼龍內褲，更不能兜得過緊，以免引起瘙癢。避免使用刺激性衛生用品。

如果出現外陰瘙癢，應嚴禁瘙抓;外陰粘臘面切忌塗抹碘酒、酒精等，以免灼傷;也不要用高錳酸鉀洗滌外陰;同時應忌煙酒和辛辣食物。急性期患者可用無刺激性藥物濕敷，如溫開水、3%硼酸液或馬齒見水莧水，同時盡快查明病因，及治療。慢性期右用淡花椒水、食醋、菌苦洗劑清洗，洗後局部用40%氧化鋅植物油調海蛤粉外塗。癢得厲害時可適當選用口服撲爾敏、賽庚啶、苯海拉明等抗組織胺藥物。黴菌感染者宜用鹼性溶液，如2%-4%碳酸氫鈉液沖洗耳恭聽陰道，每日1次;陰道內塞入制黴菌素片，每日1次，每次1片，10天為一療程，或用克黴唑塞入陰道深部，效果也不錯。滴蟲感染者最好口服來滴靈，每次0.2克，每日3次，7天為一療程。