[醫療保健] 外陰瘙癢治療的正確方法

外陰不干爽，白帶過多，感覺不舒適，是令許多女性朋友相當煩惱的難言之隱，而「泡盆」此種熱水坐浴方法，簡便易行，能促進女性外陰血液循環，可有效改善外陰的不舒適，如潮濕、白帶過多等症狀，對於如此有用的方法，女性朋友不可不知!
外陰瘙癢治療的正確方法：
一、將盆子用肥皂與刷子刷洗乾淨。

二、盆內放入清潔的溫熱水約八分滿，勿加肥皂或沙威龍等;用手腕內側放入水中測溫度，以便確定溫度不會過燙，以免燙傷外陰。

三、先將外陰部清洗乾淨後，坐於溫水盆中泡約10─15分鐘，一天泡1一2次，除非有醫師指示，水裡不必加藥。

四、飲食方面，可多吃維生素C、酸奶、養樂多等，以使陰道PH值傾向酸性。

五、建議穿著棉質內褲，以利於吸汗。

六、有分泌物時，最好不要用護墊和衛生棉，因為不必怕弄髒內褲而使陰道更不透氣而引發感染，建議可穿著免洗內褲。