[醫療保健] 掌握七招盆腔炎不再犯

掌握七招盆腔炎不再犯，針對掌握七招盆腔炎不再犯這個問題做如下介紹：
一些女性朋友經常受到婦科疾病的「騷擾」，其實很多情況下，女性之所以患上婦科疾病都是自己的不良生活方式所致，比如常見的婦科炎症盆腔炎如此，女性要想遠離盆腔炎，就得在日常生活中做好預防。

注意經期衛生
月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要應用不潔衛生墊，防止感染盆腔炎。

及時治療外陰道炎
外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變，就可能是患上了外陰陰道炎，一定要及時到正規醫院就醫治療。不要忌醫、自行用藥，更不要聽信小廣告亂投庸醫；延誤診斷及治療，使感染上行擴散，導致盆腔炎。

杜絕各種感染途徑
保持會陰部清潔、乾燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。

要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣不僅容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌群失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內，導致急性盆腔炎。

徹底治癒急性炎症
急性盆腔炎未能徹底治癒，可轉為慢性，反覆發作。因此，對急性盆腔炎應予以積極徹底地治療，要臥床休息或取半臥位，以利炎症侷限化和分泌物的排出；遵醫囑足量、足療程應用抗生素，並配合中藥製劑治療。

急性盆腔炎患者不要過於勞累，做到勞逸結合，節制房事，以避免症狀加重。治療不應以症狀暫時緩解作為治癒的標準，要經醫生檢查確定治癒後才能停藥。防止病情反覆，困擾您的生活。

手術前後做好預防
分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其它部分，發生急性盆腔炎。

因此，術前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術後多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至陰道流血停止、身體復原。最好來過一次正常月經且乾淨後再開始正常性生活，並遵醫囑預防性應用抗生素。這樣可幫助您遠離婦產科手術導致的盆腔炎。

注意性生活衛生
盆腔炎多發生在性生活活躍的婦女，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移，防禦機制減弱，並且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關。

因此，要注意性生活衛生，性生活前後用清水清洗外陰部；如患性傳播性疾病，治癒前，禁止性生活，遠離性病病原體感染。

注意飲食調理
盆腔炎病人要注意飲食調護，加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。中醫學白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物；少腹冷痛、怕涼，腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。