[皮膚護理] 老年斑的黃金比例對抗戰略

人到老年難免出現各種疾病，衰老是在所難免的，但是我們每個人都希望衰老來得慢些更慢些。衰老不僅會讓人身體技能下降，還會體現在外表上，出現牙齒掉落、面容憔悴、產生老年斑等情況。這對於我們來說是身心的雙重打擊，沒有人希望自己老了成為「麻子臉」「菊花臉」吧。

人體是這世界上最傑出的藝術品，專家指出，按黃金分割0.618來保養身體，對付衰老、老年斑等問題，可以起到事半功倍的效果。這該怎麼理解呢？

人體的黃金比例按摩法
醫生和養生專家認為，人體很多時候也遵循黃金分割率，很多保健點都與黃金分割點不謀而合，找準人體的黃金保健點能延遲衰老。中醫的穴道按摩對於緩解衰老有著不錯的效果，但是穴道這麼多該如何下手呢？這又要依賴黃金比例了。

頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心，腳後跟到腳趾的0.618處是湧泉穴，在腳心，腳底到頭頂的0.618處為關元穴，在肚臍下四橫指處；從下巴算起，位於頭部0.618處為印堂穴，在兩眉連線的中點；而在人體的中間部分，軀幹0.618處為羶中穴，在兩乳頭連線中間。這5大穴位是抗衰老的要穴，平時多按揉。

老年斑的黃金比例保養法
專家指出，老年斑的出現與內臟的功能衰退是分不開的，因此面容的抗衰老重點在護好內臟。那麼如何根據黃金比例來保護內臟呢？

內臟的黃金點在肝腎，肝腎不好的人黃褐斑、老年斑長得特別厲害。專家指出，護肝腎的黃金點在後背，經常用空心掌拍後背能加速肝腎排毒，皮膚顏色會變好。

已經長了斑的人可以配合自製麵膜，用生杏仁肉30克（注意選擇苦杏仁，因為苦杏仁有美白的作用），水200毫升，放到打碎機中打碎，加兩勺甘油，當面膜敷面。