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天寒地凍!快速暖腳有方法

1# 大 中 小 young 發表於 2013-1-25 07:53  發短消息 只看該作者
天寒地凍!快速暖腳有方法圖片1
天寒地凍，腳冷怎麼辦？有報導指，只要直立，閉上眼睛，單腳踩地，另一隻腳抬起，雙手自然平放在身體兩側。每隻腳各站立1至5分鐘，就可快速讓腳部溫暖。而且此舉可以測試人的健康程度，站得越久越健康，此動作也適合高血壓、老年人、容易上火的人常常練習。
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