一個人能否長命百歲,取決於很多因素,美國一項研究指,結婚是長壽秘訣之一,因為他們發現從未結婚的人,早死機率差不多是擁有穩定婚姻人士的三倍,並首次指出年屆中年仍沒有配偶,早死的風險大增。
美國杜克大學醫療中心行為科學系的研究員,以4,802名在1940年代出生的男女為研究對象,由約40歲時開始追蹤他們的健康狀況,直至他們接近60歲完結,研究其間有238人死亡,當中包括32位婦女。
研究員發現,直至中年仍未結過婚的人最高危,早死的機率是擁有穩定婚姻人士的2.84倍;而在40歲後仍然單身或失婚後沒有再婚,亦會大幅增加在中年逝世的風險達75%,並會減低活到60歲的機會。即使研究員將性格、吸煙、飲酒和缺乏運動等生活壞習慣因素計算在內,已婚人士長命的機率,仍是未婚人士的2.3倍。
研究員西格勒解釋:「中年擁有伴侶有保護作用,相反單身會增加中年早死的風險,研究顯示長時間孤寂是導致早死的部份原因。」有專家則指,婚姻美滿對生活方式有正面影響,如吃得較健康、有較多朋友和懂得互相照顧。
英國《每日郵報》
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