[醫療保健] 控制濕疹，保濕要緊

諾仔的濕疹情況反反覆覆，父母憂心不已。患濕疹的孩子，皮膚的鎖水保護層天生比較薄弱。因此，平常的皮膚護理十分重要。首先，盡量避免用含鹼性或香料的肥皂洗澡，洗澡的水溫亦不可過熱。可用浴油或不含鹼的沐浴露。洗完之後可能有一些膩的感覺，這是正常和理想的。用毛巾輕輕印乾皮膚，在皮膚還濕潤的時侯，全身塗上潤膚膏。

經常塗潤膚品，為皮膚保濕，可說是控制濕疹最重要的一環。家長往往對使用潤膚品有誤解：有家長以為小朋友皮膚已經敏感，所以不敢塗潤膚品；有些家長則擔心小朋友經常塗潤膚品會令皮膚變得依賴，所以很有限度地使用。要為小朋友選擇一些不含香料，不含防腐劑，敏感皮膚適用的潤膚產品。潤膚產品可分兩大類:油性的乳膏和水性的潤膚露。油性的乳膏能減少皮膚表面水份揮發，但通常比較油膩，適合較乾皮膚。而水性的潤膚露，能保持皮膚濕潤及修補皮膚表層。潤膚產品每天最少塗三至四次，若皮膚有乾燥的情況可加頻密使用，次數不限。濕疹控制得不好，其中最主要原因，就是保濕不足。小朋友貼身的衣物要選擇純棉質的，要避免尼龍、毛質的衣物。下次再談濕疹的治療。