[醫療保健] 八成中產感焦慮有壓力要求高但自我形象低落

港人生活壓力大，長期壓抑隨時誘發焦慮症。一項調查發現，30歲以下年輕人及中產家庭均是出現焦慮症狀的高危族，精神科醫生指，曾有自我形象低落，經常表現「驚青」的青年，在超市簽信用卡付賬時表現太緊張，被店員誤會是盜卡的不法分子，因平日常被歧視及針對，終誘發焦慮症。

再生會一項網上調查收集2,534份問卷，87%受訪者自我形象差，七成人常感焦慮，67%更出現恐慌症狀。其中月入25,000至29,999元的中產階層，更有95%人自我形象低落，八成人感焦慮，兩者均比月入5,000元以下的基層受訪者高。另外，30歲以下的年輕受訪者，同樣普遍自我形象低落，並經常感到焦慮。

該會主席黃至生醫生表示，處於夾心階層的中產對未來有較高期望，自我要求高，但為自己帶來沉重壓力，「基層可能住到公屋已經滿足，唔會諗太多，但中產就要苦惱幾時儲夠錢買第一嚿磚頭，幾時樓換樓」。他表示，中產人士的人際關係較複雜，因而較易出現焦慮症狀。至於年輕人則受學業、就業前景及家人期望影響，「家有大學學位都唔等於一定有工做，就算有工做，買唔到樓都好難安心」。

簽卡驚青被誤會盜卡
仁安醫院資深精神科顧問醫生譚務成稱，曾有一名約20歲的年輕男病人，自小被同學欺凌，更因學歷低，一直未能找到滿意工作。他因為自卑，故經常坐立不安，並四處張望留意別人目光，焦慮症狀逐步浮現。有一次他到超市購物，以信用卡結賬時，因表現「驚青」，被店員誤會盜用他人信用卡，挑剔他的簽名有問題，要查看身份證，他拒絕離開，其後卻不斷投訴超市，遭超市報警，更被控恐嚇罪，轉介精神科治療才確診患上焦慮症。

譚務成表示，一般人易出現短暫焦慮，例如打工仔擔心上班遲到、「糧尾」擔心沒錢用等，這類偶發性焦慮屬人之常情，病徵持續六個月以上，方可確診為焦慮症。焦慮症主要分為廣泛焦慮症及特定焦慮症兩種，前者令患者無時無刻感到焦慮，後者則對特定情境感到恐懼。

焦慮症常見症狀－廣泛焦慮症－
時常感到焦慮、經常坐立不安、容易疲乏、較難集中、易怒、肌肉繃緊及睡眠質素差等

－特定焦慮症－
對特定事件或情境感到恐懼，例如坐飛機、搭電梯、看見血液等。發病時會心悸、冒汗、氣促，甚至失控發狂

資料來源：譚務成醫生