發新話題 Report thanks

[資訊分享] 中國游泳爆發之謎依靠科學訓練及出國特訓

在中國隊的日常訓練中,科研團隊會對選手們每天的訓練強度和身體機能進行評估,最終得出一個有針對性的結論。從而可以在保證健康的前提下,嘗試改進技術環節、提高成績。

科學訓練結合「洋務運動」,再加上選手們強大的自信心和爆發力,這便是中國游泳崛起的關鍵所在。

中國國歌今夜再次在倫敦奧運會游泳賽場奏響。小將葉詩文以2分07秒57、打破奧運會紀錄的成績,勇奪女子200米混合泳金牌。這也是奧運史上中國游泳的第一個「雙金王」。

隨後,孫楊率領中國男隊在男子4×200米自由泳接力項目上力壓勁旅澳大利亞隊,奪得一枚寶貴的銅牌。

至此,倫敦奧運游泳賽程過半。中國隊獲得三金兩銀兩銅的出色成績,引來了外界的各種關注和猜測。

但是,中國游泳的「大爆發」並非是一個不解之謎。

葉詩文在接受採訪時強調:科學訓練是她破紀錄奪冠的關鍵。在先天素質不算出眾的情況下,她通過科技手段,重新調整了自己的泳姿。

據媒體報導,葉詩文在訓練時有三台攝像機「各就各位」,從不同角度拍攝她的一舉一動。通過實時監控,科研團隊改進了葉詩文游泳中喜歡晃腦袋的毛病,幫助她的成績實現大幅提高。

在中國隊的日常訓練中,科研團隊會對選手們每天的訓練強度和身體機能進行評估,最終得出一個有針對性的結論。從而可以在保證健康的前提下,嘗試改進技術環節、提高成績。

「洋務運動」也是中國游泳一鳴驚人的重要原因。

從2003年起,選手們紛紛奔赴國外特訓。外國的著名教練們,為中國隊帶來了先進的訓練方法和理念。在北京奧運會上,劉子歌在澳大利亞教頭肯伍德的調教下橫空出世,摘得女子200米蝶泳冠軍。

2010年2月,孫楊首次奔赴澳洲,師從曾培養出「自由泳之王」哈克特的教練丹尼斯。此後,孫楊的實力一路上揚,更在世錦賽上打破了沉寂十年之久的1500米自由泳紀錄。

在本次奧運會上,孫楊能順利擊敗宿敵朴泰桓拿到400米自由泳冠軍,外教功不可沒。葉詩文在遠赴澳大利亞特訓後,成績也是一路突飛猛進。
如果您喜歡這篇文章,請按「讚」或分享給您的朋友,以示鼓勵。

TOP

thanks