[皮膚護理] 炎夏脫毛指南

這個炎夏，準備好投入大自然的懷抱？脫毛和身體護理均是兩項重要的指定動作。今期，專家們為你比較各種脫毛方法的優劣，且提供全方位的脫毛方案與建議。

時下提供光學脫毛療程的美容院，其質素參差，令不少女士們誤墮不良美容護理的陷阱，後果嚴重的甚至令身體灼傷，得不償失。

Q：光學療程能否達至永久脫毛效果？為何？

黃偉傑：光學能量的確可令毛囊死亡，永久喪失生長毛髮的能力，然而毛髮的生長分為生長、過渡、休止等三個階段，而光學能量主要是針對生長中的毛髮，沒受到破壞的過度或休止毛髮會再次生長，新的毛囊亦會重新形成，但毛囊數量會大減而新生的毛髮亦較幼小。基本上，完成療程後可減少九成的毛髮生長。

Q：哪些部位的毛髮較難移除？不同部位會否需要不同的脫毛方法或(光學)能量度？

黃偉傑：由於激光脫毛方法是透過毛囊的黑色素細胞來吸收光能，然後轉化為熱能破壞毛囊，因此幼細的毛髮，如唇毛等會較難移除，需要的療程次數有機會較多，或可考慮利用1064nm的激光療程將幼毛打白。

Q：光學脫毛前要注意的事項。

許紹基：在脫毛前一星期不宜進行磨砂、果酸去角質等較激烈的護理，以免破壞皮膚表面的保護屏障或造成傷口。另外，不應自行將脫毛部分的毛髮完全拔去或剃淨，因需要留有短小毛髮來吸收光能。曬傷的皮膚絶對不適合進行脫毛，因此要避免曝曬。慎防皮膚無形中被紫外線所傷，日常生活中亦應塗上具Helioplex抗陽光分解科技、SPF30兼PA+++或以上的防曬產品，若遇上戶外活動，更建議用上SPF50以上。

Q：完成光學脫毛後，需要注意的護理事項。

許紹基：光學脫毛後，有機會感到輕微灼熱或紅腫，可以冰敷十五至二十分鐘。其次是加強保濕，因為脫毛後初期，皮膚有機會較乾燥，建議使用含高濃度透明質酸、甘油、海藻精華等補濕及鎖水成分的潤膚產品，帶來紓緩乾燥感。同時於三個月內避免曝曬，而日常生活中亦應塗上具Helioplex抗陽光分解科技、SPF50兼PA+++的防曬產品。

Q：經常聽到因脫毛而灼傷的新聞，要如何避免?選擇療程時應注意甚麼?
許紹基：光學脫毛始終屬於侵入性的醫療護理，因此必須經由專業的醫療人員進行。

Q：哪種脫毛方法(光學/蜜蠟/膠紙)較為優勝？其缺點又是甚麼？

黃偉傑：激光脫毛的原理是利用特定波長的激光針對性地破壞毛囊，從而減低毛髮的生長能力，只需約三至五次療程，便可達至永久減少毛髮生長的效果。其好處是不會破壞表皮及周邊正常細胞。於進行脫毛的過程感到少許痛楚，而療程後則有機會出現灼熱紅腫反應。甚至有機會造成疤痕。而彩光屬混合性激光，能量比特定波長激光較難集中，因此所需的次數較多(六至八次)，但創傷性相對比激光脫毛低。療程初期需十至十二日才有效，因為部分毛髮於較後時間才開始脫落。蜜蠟/膠紙脫毛則經濟實惠，使用方便，而且立刻見效。值得注意是於拉扯時有機會對皮膚造成傷害，並產生痛楚。若拉扯方向錯誤，還會引起毛髮倒生或毛囊發炎。其缺點則是效果短暫，只能維持二至四星期，毛髮很快便會再長出來。

Q：家居脫毛產品的運作是怎樣的?有效嗎?是否可靠安全?使用次數是否需要較多及頻密才能達到預期效果?可否代替醫學美容中心的光學脫毛療程?
許紹基：原理是透過光能破壞毛囊，使之失去生長毛髮的能力，但其能量較低及分散，持久度約數星期，而使用次數亦較頻密。而按照說明書使用方法與注意事項，理應是安全的，但脫毛效果及反應因人而異，加上自行操作有存在一定風險。

Q：身體上的曬斑應如何處理?
張傑：曬斑顧名思義是由日曬引起的，一般出現於受曬部位，激光、彩光治療都可有效擊退身體上的曬斑，若配合含長效而穩定的防曬產品，效果可更持久。

Q：應如何預防及清除背部、胸前的暗瘡/暗粒?如何改善粗糙、暗啞的身體皮膚?
張傑：使用具AHA或磨砂成分的身體磨砂產品作定期去角質護理，約一星期一至兩次，便能有效疏通毛孔，預防及清除暗瘡及暗粒，同時能促進皮膚角質的更新，死皮加快剝落，令皮膚回復幼嫩柔滑。此外，補濕一年四季都十分重要，即使潮濕的夏天亦要為皮膚補充因紫外線、空調所抽走的水分，所以使用油分較少並含高濃度透明質酸、海藻精華等補濕成分的潤膚露，可帶來清爽輕盈的補濕感覺。