兒童常看電視會令腰圍變粗。加拿大一項研究發現,兒童於2至4歲期間的看電視時間,可用作預測成長到10歲時腰圍的尺寸,研究推算在兒童時期每周多看一小時電視,腰圍會粗半毫米;肌肉力量也會因而顯著下降。
蒙特利爾大學一項研究,紀錄1,314名2至4歲兒童每周看電視的時間,到長大至10歲時的腰圍與體能狀況關係。研究開始時,這批兒童平均每周看8.8小時電視,當成長至4歲半時,增至每周平均看14.8小時電視;有15%的兒童每周看電視時間更長達18小時。看電視最多的一組兒童,腰圍平均增加7.6毫米。研究人員為兒童測試體能,發現每周多看一小時電視,站立跳起距離會縮短0.36厘米。
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