分娩前的日常生活注意事項
個人衛生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜長時間熱水浴。
性生活：臨產前嚴禁性生活，防止胎膜早破和早產。
運動：禁止做大動作，如追趕、擁擠、登高等。
外出：外出要有人陪伴，獨自外出時間不要過長，並告知家人。
營養：保證營養，多食牛奶、雞蛋、雞湯。睡眠充足，積累體力。
物品：清點入院用具，妥善安排分娩回家後所需的用具。把出院時自己和孩子所需物品放於顯眼位置。
日常訓練：進一步熟練分娩的輔助動作，練習呼吸技巧。
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