不少女士為「美白」抗拒接觸陽光,其實曬太陽反有助她們減低患腸炎風險。美國波士頓一間醫院的專家,分析當地一項大型護士研究的數據,涉及23.8萬名女士,調查受訪者在出世時、踏入15歲及30歲期間的狀況,包括生活習慣、健康情況,有否患上結腸炎或克隆氏症等腸炎。
分析指,居住美國南部、即太陽較充足地區的30歲女性,患克隆氏症及結腸炎的風險,分別比居住北部、即陽光較少地區的受訪女士低52%及38%。專家估計,生活在充足陽光下的居民,因平日較多曬太陽,令身體攝取足夠,增加了自身的免疫能力,藉此減少發炎風險。專家建議病人應多考慮曬太陽(圖),控制病情;病人家屬也可參與戶外活動,提升維他命D水平,減低患病風險。
from:
http://hk.apple.nextmedia ... art_id=15979343