[醫療保健] 口腔潰瘍的發病原因及處理

口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎，是一種常見的口腔疾病，由病毒或細菌所致。一般常由鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及大腸桿菌引起。

發病原因
引起口腔潰瘍的原因很多，精神過度緊張、情緒波動、睡眠不足，這種情況下很容易出現植物神經功能失調，發病的機會就比較高。在應激狀況或身體衰弱的情況下，如你在感冒之初或體力、精神上壓力過大時，它就會不定期地出現。這可能與人體內分泌障礙、胃腸功能紊亂、變態反應、局部刺激和微量元素、維生素B1缺乏等有關。

口腔潰瘍的家庭護理
沒人知道為何有些人會得口腔潰瘍，有些人不會。口腔潰瘍常發生在口部，但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴唇或牙齦。口腔習慣不良、遺傳、食物、刷牙過猛及情緒緊張等，均與口腔潰瘍有密切關係。不論是什麼因素造成，治療口腔潰瘍是件麻煩的事。口腔是全身細菌窩藏最多之處，治療口腔潰瘍有雙重目的：一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌，一方面要保護傷口。通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍。

預防措施
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，很難完全控制復發，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此，要想完全避免其發生，可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。所以對本病預防尤為重要。在生活中應注意以下幾個方面：
葚注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜。

葚保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

葚保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。

葚注意生活起居規律性和營養均衡性，戒除煙酒，堅持體育鍛鍊，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。