[醫療保健] 口腔潰瘍如何自我保護

口腔潰瘍如何自我保護？

口腔潰瘍，指的是口腔內的黏膜表皮細胞，因種種原因而發生上皮層破壞、脫落，因而暴露出下面的黏膜下層或結締組織層。由於這部分組織層含有血管、神經，因此臨床上表現出有紅色破皮表面、疼痛，甚至出血的現象。

·外傷外傷性潰瘍佔所有口腔潰瘍的最大比率。常見的成因是被牙齒咬傷，特別是排列不整齊的牙齒最容易發生這種現象。另外，製作不良的假牙或斷裂牙齒的尖銳面，也常會刺傷附近的口腔黏膜。

這類潰瘍，只要去除引起外傷的原因，傷口一般在一個星期內會癒合。在治療上，患者可涂止痛藥膏或以藥水塗抹患處，防止感染。

·鵝口瘡就是一般人常說的火氣大，或睡眠不足引起的口腔破皮。它的發生率僅次於外傷性潰瘍。臨床常表現為反覆性、多發性，就是重複出現，及同時幾處潰瘍，而且非常疼痛。鵝口瘡的潰瘍表面平坦，周圍有一圈紅暈。

研究認為，鵝口瘡常與患者的免疫能力改變，或過度勞累及承擔精神壓力有關，病毒感染也是另一因素。鵝口瘡也是在一個星期左右會自行癒合。出現時，塗抹一些類固醇成分的口內膏，對患處有療效。

·口腔癌口腔癌除了以腫塊形式出現外，也可能出現口腔潰瘍。可是這類潰瘍，周圍常會出現硬化邊緣，而且潰瘍中心的組織，會呈現疣狀或菜花狀的表面。

癌症導致的口腔潰瘍，不會自行癒合，而且範圍會日益擴大。隨意在它表面上塗抹藥物，有時反而會刺激它加速生長。

·其他原因口腔潰瘍的其他原因，包括糜爛型口腔扁平苔蘚、天皰瘡等自體免疫性疾病，或病毒、真菌感染，以及藥物毒性反應引起的steven-johnson症候群等，不過後者是較為少見的情況。

如果潰瘍面積太大，影響進食，在敷藥的同時，可以吃些鬆軟、易消化和流質的食物。比如加肉熬爛的粥、新鮮果汁、蔬菜汁等。秋季，天氣燥熱，可以在治療的同時，配合食療，有利於防治口腔潰瘍，又可以祛火。

患了潰瘍應先到口腔專科醫院檢查確診，採取有效治療方法。還應注意以下幾點：
1.避免和去除一切局部刺激因素；
2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食；
3.生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛鍊，提高機體抗病力；
4.合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，並富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便，可用鼻飼法；