[資訊分享] 嬰兒房間的設置

光線

最好選擇朝南向陽、光線充足的房間，因為光的能量和紫外線能夠充分進入室內，這可較為完善地體現白晝與黑夜，紫外線可以促進維生素D的形成，防止嬰兒患小兒佝僂病。充足的光線有助寶寶的視力發育，但應注意避免陽光直接照射寶寶臉面。

亦可採取整體與局部兩種照明方式。當寶寶遊戲玩耍時，以整體燈光照明，提供充足的照明，並能溫暖房間、讓寶寶有安全感，也有助於消除寶寶獨處時的恐懼感；晚上則選擇可調光檯燈局部照明；可以把燈光調暗調亮，開燈時不會嚇著寶寶；也可以安裝一盞低瓦數的夜明燈方便孩子夜間醒來。

音響

嬰兒居室及周圍須保持安靜，避免嘈雜喧鬧。因為嬰兒的耳鼓膜十分脆弱，持續的噪音會影響嬰兒的聽力，嚴重時還會影響嬰兒的智力發育和情緒的發展。當寶寶醒來時，用收音機或音響設備放低音量的各種音樂給寶寶聽。讓寶寶從小涉足音樂非常重要，音樂帶給了孩子節奏感，完善嬰兒運動，語言，個性和情緒的發展，增強認知的發育，並可安慰、安撫他們。

溫度通風

嬰兒的房間應保持相對恆定的溫度和濕度、良好的通風和室內空氣新鮮。一般來說，室內溫度以21-25度，相對濕度50-60%為，以維持嬰兒體溫在36-37度之間。

在夏季，要經常打開窗戶，保持居室涼爽通風，但應避免嬰兒直對窗口或門口，遭受穿堂風的影響；盛夏時期，如果沒有空調，可在室內放盆涼水，或時常往地上灑些涼水。

在冬季，應保證新生兒居室內空氣新鮮、濕度適宜。要注意定時開窗通風換氣，並可在地面上灑水，或在室內掛些濕毛巾以維持室內的濕度。如果室溫過低，可用熱水袋放在小包被下面，水溫以40-60攝氏度為宜，不要讓熱水袋直接接觸嬰兒皮膚，以防燙傷。熱水袋應每1-3小時更換一次，使孩子的體溫保持在36-37度。