[醫療保健] 怎樣預防白帶異常

白帶預防：
①定期檢查：即使沒有任何不適也應該定期檢查最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

②及時就醫：假如出現任何情況的白帶增多或其他不適立即往醫院診治。

③一定在醫生指導下用藥：用藥不對症可能反而加重病情。

④少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等亦要避免穿著緊身尼龍內褲應選擇棉質內褲。

⑤平日不用衛生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄髒內褲或懶得洗內褲平日總是用衛生護墊這種做法是不可取的不是月經期儘量不要用衛生護墊應天天晚上用淨水洗淨外陰更換內褲另外也不要用各種藥液清洗陰道這樣做反而會破壞陰道的內環境以致發生陰道炎。

⑥增強免疫力：堅持鍛鍊增強體質；睡眠充足飲食公道營養均衡多進食富含維生素的食品。