[皮膚護理] 少用去脂皂和藥皂可防秋季皮膚乾燥

天氣開始逐漸轉涼，然而皮膚卻開始鬧起了小脾氣。皮膚乾燥、無光澤、起小皮屑是大部分人的反應，一些老年人甚至覺得皮膚瘙癢，難以入眠。專家表示，秋季應該多喝水，洗澡時盡量不用去脂的香皂和藥皂，洗澡後一定要使用潤膚露，以緩解瘙癢癥狀。

朝陽醫院皮膚科副主任醫師王婕表示，秋天氣候乾燥，皮膚容易缺水引起瘙癢癥狀。尤其一些老年人因為自身皮質腺分泌過低，皮膚乾燥，搔抓可見抓痕、血痂。

正常人在秋季應該多喝水，洗浴以後要使用滋潤皮膚的潤膚露，給皮膚做好保濕滋潤的護理。皮膚乾燥的人在秋季，洗澡時間不要太長，水溫不要過高，間隔時間不要太近，盡量避免搓澡，盡量不用去脂的香皂和藥皂，洗澡後一定要使用潤膚露，以緩解瘙癢癥狀。