[懷孕護理] 懷孕媽媽應該如何化妝

懷孕前三月是最關鍵的時期，無論是在吃、護膚、化妝都應該有很多的限制，但是很多準媽媽卻很容易忽視，苦了自己也苦了嬰兒。如何對付懷孕期的臉色問題?如何對臉上進行恰當的修飾?下面我們將找到答案。

懷孕也要漂亮

從窈窕到變成肥肥的「大肚子」，這樣的變化絕不是從美麗變成垃圾婆，所以，該美麗還是依舊要美麗，在考慮到嬰兒健康的前提之下，孕婦應該適當地照顧自己的面子，做一個有魅力的准媽咪。現在，已經有些時尚準媽媽這樣做了。

關於護膚

在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題，所以孕婦更要注意保養。不過，基於孕婦特殊的生理狀況，在美容護膚時有很多地方需要特別留意，要掌握必要的孕婦美容常識，使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。

孕婦最關心的護膚問題一是孕期乾燥粗糙、易生暗瘡;其二是不太好看的妊娠斑;還有一個重要問題就是妊娠紋。護膚時必需注意以下幾點：

1.乾燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純淨水和甘油按1︰5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月後，皮膚會有些干燥、粗糙，准媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。

2.懷孕還會讓女生的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在結束生產後自然消失的。要讓自己在產後恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

3.為減少腹部妊娠紋，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。孕期應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。

關於化妝

懷孕的准媽咪會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化，准媽咪是可以偶爾化淡妝的。

開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能塗得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底後，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最後再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。

以上的方法只建議偶爾為之，部分化妝品中的成分對胎兒成長是有害的，我們應該多採用一些天然的方法護膚。

孕婦忌用的化妝品

染髮劑：可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染髮劑的某些成分還可能使皮膚產生過敏反應。

冷燙精：化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。