[健康性愛] 夏季性愛不宜開空調以防受涼

沒有哪個季節比夏天讓人更富有激情。性感的胴體、迷人的曲線，都會增加人們對性愛的需求。夏季，人們常常“貪涼”，忽視了溫度對性愛和身體的影響，從而傷了元氣。

夏天性愛，人們為了降溫，常常將臥室里的空調調得很低，或者用電風扇直吹，這都是不正確的做法。性愛時如果溫度過低，會影響到男女的基礎體溫，不利于性生活的開展，還容易受涼感冒。

夏天夫妻過性生活時，最好將溫度調節到26℃左右，這樣有利于雙方保持身體和心情的舒適，能較快進入狀態。還可提前打開空調或風扇為房間降溫，過性生活時再關掉。

此外需要注意的是，性生活結束後，不要馬上沖涼，最好在床上休息20分鐘，等情緒平穩後再去清洗。