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[心理]
隨身物品測壓力來源
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發表於 2011-5-13 23:08
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你覺得總有一種無形的力量在背後揪著你嗎?讓你夜不能寐,
心情總是不能放鬆。其實生活是自己的,只要你調整心態反過來控制住糟
糕的局面,就能安然創造生活了。
題目:
有什麽東西是你一定要帶出門,否則一天下來就會覺得沒有安全感,
老是少了什麽東西似的?
1.手錶
2.手機
3.護身符
4.面巾紙
1.選“手錶”:你的壓力來源來自於自己。你總是常常會將自己擺在社會價值的天秤上來衡量,而你也時常不由自主的把自己和朋友做一番比較,所以不管在學習、愛情或生活上,你都是以嚴謹的態度去看待,這會讓你喘不過氣的。
2.選“手機”:你的壓力來源始於朋友。由於你是個重視人際關係互動的人,因此應接不暇的應酬,讓你想躲也無法躲,而人緣好有時也是一種包袱,所謂“人在江湖身不由己”大概是你最常挂在嘴邊的話吧。
3.選“護身符”:你的壓力來源始於學習或工作。好勝心強的你對於工作是相當投入的,即便是在課業上也期許能更上一層樓,當然師長或上司對你的期待更是比一般人來得高,所以在這樣被看好的心情下,你多少會有壓力的。
4.選“面巾紙”:你的壓力來源來自於家庭。在你的個性中有隱藏性的完美主義,對於從小生長的家庭更有一股依賴與期待,所以家庭能給你足夠的力量,但相對而言,家庭也可能會帶給你不小的壓力。
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