自小信佛的陳貝兒，早前與她的心靈導師釋滿蓮法師合作出書，希望透過文章與簡單的圖畫，宣揚佛學，好讓大家在繁忙的都市中，學會如何減壓和面對逆境。
有線前主播陳貝兒自從加盟新公司BMA後，不斷作多元化發展，早前還與釋滿蓮法師合作推出新書《自在人生》，宣揚佛學之餘，還希望讓大家學懂如何享受自在人生和減壓，她負責插圖部份，問到為何會與釋滿蓮法師合作，貝兒表示釋滿蓮法師是她的心靈導師，她看過大師的文章後感覺很舒服，就像清泉一樣，能洗滌心靈，便籌備是次合作。
為何她不親自撰寫文章？貝兒坦言：「我仲未有資格寫佛教書，所以畫住圖畫先，透過簡單嘅圖畫，可以讓人更容易明白書中嘅道理，我都畫咗成50幾幅畫，都係喺平和嘅心情之下畫嘅，試過心情唔好真係會畫唔出，都有啲壓力，但係睇到師傅嘅文章，情緒就會慢慢平復。」
貝兒自小就跟隨父母成為佛教徒，深明佛理能讓人心境祥和，她說：「家嘅社會好似有好多唔開心嘅事，希望可以透過呢本書，教吓人點去面對壓力，積極面對逆境，提升大家嘅EQ，淨化心靈，帶多啲正面訊息畀大家。」
貝兒每年年尾都會抽一星期時間到台灣靜修，早前她靜修完回港，她說：「呢一個星期我都盡量同外界隔絕，喺山上念經、食齋、淨思同參加法會，好好思考過去一年做過嘅嘢，然後再好好計劃之後嘅路。」每次淨修完，都令她有很深的體會，獲益良多。
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