在港人氣爆燈的郭書瑤（瑤瑤），為以最完美體態和香港fans作零距離貼身抱抱，百忙中抽空練習十式健胸運動，雖然瑤瑤胸懷重量級33F，但柔韌有餘的她，輕易做出反地心吸力的拗腰動作，令人嘆為觀止。
瑤瑤拿着水樽做健胸運動，被取笑似做物理治療。
人氣急升的瑤瑤，為奠定新一代「宅男女神」的位置，力抗一眾本地G模Angelababy、JaniceMan及Kama的圍攻，連日來忙於鋪天蓋地的宣傳，難怪身心俱疲。瑤瑤為減壓兼提升「戰鬥力」，前晚到瑜伽學校跟導師學習修身瑜伽及健胸操，藉運動塑造完美體態，銳意以健康的性感會香港fans。
做高難度動作穿上低胸小背心、短褲的瑤瑤，在女瑜伽導師的指導下，做出七個高難度的瑜伽動作，包括有俯身、單腳站立、盤膝屈腿及拗腰等，最令人睇到流鼻血是，瑤瑤一個側手掂地及胸壓地板，四肢向上拗的甫士，令其33F的豐胸更形突出。
其後瑤瑤又跟「大胸男」教練學習健胸三式，手執水樽的瑤瑤，由於未熟練，動作略嫌生硬，惹女宣傳人員笑她：「像做物理治療。」氣得瑤瑤紮紮跳。做完一小時運動後，瑤瑤主動和男女導師延續「愛的抱抱」行動，見瑤瑤和「大胸男」導師親近到胸貼胸，瑤瑤的無障礙式抱抱絕非「吹水」。
瑤瑤胸貼男教練抱抱，絕不含糊。
瑤瑤身手敏捷，一個側手掂地動作，絕難不倒她。
一早傾入廚房另外，bma高層對於瑤瑤被指狙擊周秀娜？他表示：「唔係，瑤瑤同其他女仔都唔同，瑤瑤係走可愛性感健康路線，佢係多棲藝人，目標係大中華市場，而佢哋只係模特兒同要進軍日本。」有指周秀娜因檔期問題而不亮相《美女廚房》？bma高層則謂《美》監製一早傾瑤瑤，公司也不知會有哪幾位藝人任嘉賓。
瑤瑤今日就起程到泰國拍攝，而《美女廚房》主持之一鄭中基昨午四時在男友人陪同下出現港安醫院，他透過唱片公司表示：「因為聽日去泰國拍攝，為防水土不服，故到醫院攞定啲平安藥傍身。」
採訪：音樂組
場地：YogaYoga
服裝：lululemon
瑤瑤雖然胸懷重量「cup」，但腰力夠，撐得住。
