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[資訊分享] 婦女多睡減產後抑鬱

婦女產後多睡覺可能是紓緩抑鬱症的良方,加拿大一間婦女健康中心的研究發現,婦女由陣痛至生產,一直處於極度疲倦的狀況,體力過度消耗,又忙於照顧初生嬰兒,容易因睡眠或休息不足連情緒也大受影響,增加患上產後抑鬱症的風險。該中心嘗試延長高危產婦的住院期至產後五天,並提供全天候的嬰兒照顧服務,結果這批婦女出現產後抑鬱的比率,較產後第二天便出院的產婦為低。
醫學Online
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