Copy自報紙，好似都okay喎~
桂格燕麥公司主辦、身心營養顧問協辦的「桂格30天至Fit挑戰」，費用全免，向成功參加者免費提供註冊營養師專業諮詢服務、體質檢查、燕麥烹調班及團體拳擊班等，有興趣參加的市民可於5月31日前，登入︰
www.quaker.com.hk登記，名額有限。
挑戰詳情
Step 1 :整頓決心，迎接連續30天挑戰
健康持久管理體重從來就不是一朝一夕的事情，因此調整心態，堅定的決心及恆心，是邁向成功的第一步。全程30天跟隨營養師的飲食指引，將桂格燕麥溶入三餐，你準備好了嗎?
Step 2 :登入
www.quaker.com.hk登記參加挑戰及進行甄選
登入
www.quaker.com.hk，即時登記成為桂格健營會會員及參加桂格30天至「Fit」挑戰，有機會獲邀至營養師診所作免費體質及健康評估，包括量度體重、體質指數(BMI)、脂肪比例、肌肉量及血壓，再作甄選。
Step 3 :挑戰名額有限，成功參加者將獲另函通知
Step 4 :會見營養師，獲取挑戰詳情及免費桂格燕麥產品
參加者可約見營養師，獲取免費的桂格燕麥產品，並由營養師講解如何進行
桂格30天至「Fit」挑戰。
Step 5 :進行挑戰，連續30天進食桂格燕麥產品
參加者需連續30天進食桂格燕麥產品，並記錄低每日進食的食物及其份量。提提你，以高纖燕麥取代高脂食品作正餐，
是挑戰成功的關鍵！
Step 6 :同時連續4星期會見營養師，並遞交飲食記錄表
連續4星期會見營養師，並遞交飲食記錄表，藉此為參加者提供專業及個人化的營養諮詢，貼身跟進挑戰狀況。
Step 7 :完成30天挑戰享受健康成果
想試下，唔知有幾多名額lei?
