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[資訊分享] 想長壽,食黑朱古力

想長壽,食黑朱古力圖片1
上星期看了一篇有趣的報道,源自英國《獨立報》,他們做了一個如何增長壽命的統計,當中方法包括結婚,有太太照顧的男士可以長命10年,但太太卻會短命1.4年;喝葡萄酒,男士每天喝半杯,早死機會減少38%,兼增壽4年;有信仰和朋友的話,可減壓,故能增壽3年。而吃黑朱古力原來也有助增長壽命,因其含有抗氧物黃酮類化合物,具抗氧化功效,每月只要吃一至三排黑朱古力,便有助增壽兩年。不知是真是假,但這段新聞也頗有趣。
黑朱古力味甘帶苦,吃慣了牛奶朱古力的我,起初真的敬而遠之,不過在三聚氰胺的威脅下,還是對香濃味甜的牛奶朱古力先忍下口好了。為了中和黑朱古力的苦澀味,愛以香片或春茶伴之,愈吃愈有癮來。再查看資料,原來純黑朱古力可促進血液循環,減少血液凝結血塊。健康的成年人每吃一百克純黑朱古力,有效改善心血管功能三小時。若問我有甚麼品牌推介,建議可一試Dove及Lindt。
食乜好
米珠蓮
讀者Dorothy問:想食越南菜,有沒有平價鮋好介紹?
  米珠蓮:講到平價,我會推介於尖沙咀厚福街巷仔內鮋福禧食館,平均每人$40有找,質素合格;又或者銅鑼灣景隆街鮋米桶越南餐廳,都係唔錯鮋選擇。
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咁長命做咩~~~~~
不過黑朱克力...我中意食
罪大惡極????

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