[資訊分享] 孩子不專心有藥醫

「他看起來不笨，但是學業成績就是不理想。注意力不集中，老是分心漏看漏寫。常常丟三落四，抄錯、寫錯，寫字左右顛倒。讀書寫功課總是拖拖拉拉。」你家也有這樣令人煩惱的小孩嗎？心理治療師指出，他可能是個注意力不集中的孩子！

學齡兒童5%～10%過動症

台北榮民總醫院復健部資深臨床心理師黃瑞瑛指出，學齡兒童中，有5%到10%屬於過動症，一班學生中可能有一個是過動兒，而臨床觀察到，這些注意力不足的孩子似有增多的趨勢。

過動的類型可以分為注意力不集中、過動、衝動。很多家長發現，孩子明明就不笨，卻總是很容易分心、老是忘東忘西、粗心的犯下小過錯，讓家長氣惱卻無可奈何。

先釐清注意力不集中誘因

黃瑞瑛說，一般家長常有的謬誤觀念，以為孩子不專心，就焦點放在專注力上，以為監督更多，就能考出好成績，或是小孩做功課時，家長在旁壓陣，結果孩子還是不專心，寫一篇文章，字越寫越醜，錯字越寫越多。

黃瑞瑛建議，先要釐清注意力不集中的誘因，例如環境有太多聲音、玩具，或是媽媽、其他小孩不停走動，或是準備不足，一下子要找鉛筆，一下子要喝水，沒三分鐘又要上廁所，將這些誘因降到最低。

此後，她建議，然後在孩子經常犯錯的項目加強，例如國語的造句總是錯誤，可以在孩子進行造句時，不會答就先打勾，最後再專心對付。或是每逢造句，家長就陪伴在旁，立即解決困難，養成好的習慣。

若是孩子的專注力只能維持十分鐘，若勉強孩子留在書桌旁，只會讓後續的功課更是一蹋糊塗。黃瑞瑛建議，不如在專注力可維持的時間，專心寫功課，分心了就讓他起來晃一晃，然後再集中注意力回到功課。

除了外在因素之外，這些孩子也可能有器質性的問題，越來越多研究顯示，注意力不足的孩子可能有大腦額葉區塊的問題，或是大腦神經傳遞物質不足，環境只是誘發注意力不足惡化的因素，令其表現越來越差。對於嚴重的過動兒，則要考慮用藥，可以諮詢身心科或是心理師。