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美白牙齒6大法

美白牙齒6大法

笑係每個人最靚 既時刻,但一笑露出成排「黃甘甘」 牙齒實在非常失禮。在網上睇到一些有用 護齒秘訣,決定 出 同大家一齊分享,要擁有美白牙齒,切記以下6點:
1.避免含二氧化碳有氣飲品,因有氣飲品酸性甚高,會侵蝕牙齒表層。
2.細嚼食物,尤其是蘋果、甘 等,因經咀嚼後食物會 牙齒上形成防垢膜,防止牙齒被其他食物染色。
3.切忌咬手指,因當牙齒表面琺瑯質經已受損,咬手指會令牙齒內層受破壞。
4.咪亂用美白牙貼,以免牙貼的酸鹼度過高而傷害牙齒。若要漂白牙齒,最好選擇牙醫處方或大品牌牙貼。
5.不要濫用毒品藥物,因「狂喜」會令服用者咬牙,損耗牙齒。海洛英則會阻止血液流到牙肉,令牙齒鬆脫。
6.不要吸煙,因吸煙不但有口氣,仲會令牙齒變成「煙屎牙」。
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呢6個都係好提議..but..知易行難啫..我仲成日咬手指而家

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thank you

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上列6項我都做到,但係d牙仲係唔係好白喎?
關唔關飲茶呢?

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卵我做齊哂都係唔白
點算

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thanks