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魚肝油不能治活躍症

進食魚肝油、戒吃人造色素產品,或行為治療,對診治過度活躍症(又稱專注力不足)成效存疑。歐洲有針對過度活躍症治療指引的組織,聯同香港大學專家,回顧過往54項研究,結果指6種非藥物治療的成效低,甚至零效用。專家建議病童家長最好找醫生求助,勝過依靠其他產品 ...

魚肝油踢走白內障

白內障雖然是眼睛退化的天然現象,認為只要活得夠老,白內障便避無可避,只是不願「保養」自己,不願為持久的健康與青春努力的另一個藉口而已。 對眼睇到「邋遢」嘢 視力衰退最常見的原因便是白內障。白內障的成因是眼球晶體變得混濁,從而阻擋了眼睛正常的 ...

魚肝油」當「魚油」用途大不同

營養師,我最近買了一罐魚油保健食品,妳幫我看一下,每天吃兩、三顆沒問題吧?」營養師接過來看嚇一跳說:「這是魚肝油不是魚油,吃過量了會中毒。」「什麼!魚肝油魚肝油跟魚油不是一樣嗎?」這是振興醫院營養師林孟瑜親身碰到的例子。她說,魚油跟魚肝油雖然只差一 ...