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秋天開始冇咁熱，各位女士們可以準備收起你哋啲背心短褲喇。不過，千祈唔好以為靠大褸、長褲遮身材就唔使Keep Fit，稍一鬆懈，小肚腩、Bye Bye肉隨時現番晒形，到出年夏天時就恨錯難返喇！今次小記推介多隻關於Fitness嘅Apps，運動、飲食樣樣齊，絕對可以保住你嘅美 ...