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士多啤梨擁有鮮紅的色澤，配上嫩綠的葉子，色彩對比鮮明，賣相實在十分吸引。資深營養師指出，士多啤梨含豐富維他命C、果膠、水溶性纖維等營養素，當中的維他命C，不但可提升身體抵抗力，有助增加鐵質的吸收量，更可促進膠原蛋白的製造，以及具有美白淡斑的功效，難怪深 ...

方法:1/ 海晶鹽(幼身)10克,純橄欖油適量----先洗面,窩住掌心倒入油剛剛浸過掌心為的用量為佳，用另一隻手的食指蘸取少量盬，手指要濕潤，將蘸取食盬的手指浸入油中在掌心輕輕打圈，以便兩者完全融合。用融有盬的橄欖油輕輕為鼻按摩5-8分鐘，用水清洗，再用保濕 ...