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中秋KeepFit攻略

端午節過後,月餅廣告已經紛紛出籠。每逢大時大節,食品市場都是商家必爭之地;各商業夥伴、供應商亦互相贈送月餅禮品,大家在品嘗美味月餅的同時,瘦身之戰也隨即展開…… 一個月餅等於4碗白飯 很多人都知道月餅的熱量高得恐怖,但實情有幾誇張?一個最傳統200 ...