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豆漿減肥可致低血糖
各位減肥人士要留意
【明報專訊】減肥風氣隨夏天到來而漸漸升溫,台灣最近便流行一種「豆漿減肥法」,以無糖高纖豆漿取代早晚正餐,有人嘗試後聲稱可在6周內減輕12公斤。有本地營養師表示,該豆漿減肥法的卡路里低於人類每日正常攝取量,有減肥效果不足為奇, ...
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