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夏季排毒瘦身七種經典茶
羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
爲了保持婀娜的身材,要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!
特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等於零
菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊花和上等烏龍 ...
為食blog :3日排毒餐【排毒瘦身湯】
我們每日吃下的食物,其實有好多毒素,如食物添加劑、色素、農藥等。毒素殘留體內,搞到個人易疲勞、生暗瘡、面色差、肥胖、水腫……今期唐安麒教大家煮3日排毒餐,替腸胃大清洗之餘,仲可減2至4磅!
第1日
早餐:新鮮蔬果2至3個
午餐:任飲排毒瘦身湯,可連湯渣吃, ...