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http://static.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple/20111114/large/14ls2p14.jpg 胡令芳不斷改善供長者使用的「防跌褲」。 香港人口不斷老化，中文大學醫學院研究發現，晚年生活愜意取決於包含身高體重指標（BMI）和跌倒次數的虛弱指數（Frailty ...

年輕人不時有運動，又奉行多菜的飲食原則，自以為身體健康，但原來也有機會膽固醇超標。調查發現每五名年輕受訪者中，就有一人被驗出膽固醇超標。有每餐都多菜少肉的OL，卻嗜吃魚腩，平日又零食不離手，芝士餅更是至愛，令膽固醇飆升而不自知。 27歲OL溫靜嵐（圖）自認 ...

二型糖尿病患者是中風及心臟病高危族，研究發現提升好膽固醇水平（高密度膽固醇）可減低多種疾病夾擊的風險，因為患者每提升5mg/dL（毫克/分升）好膽固醇，可將因心臟疾病或中風入院的風險減4％。相反，若好膽固醇水平持續下降，則可增加入院風險逾一成。 美國一間醫療 ...

一到秋天，「蟹粉」速速湧現！時令大閘蟹隨處可見，一想到豐腴味美的蟹膏，粉絲們怎能不食指大動？大閘蟹素以高膽固醇見稱，但營養師表示只要適可而止，便可安心食用，反而應多加留意會否引起腸胃問題。 大閘蟹的正名為中華絨螯蟹，是盛產於中國和朝鮮半島的甲殼類動 ...

中年女性經常出現潮熱，可能是膽固醇過高的先兆。美國匹茲堡大學一項研究，調查了3,201名、介乎42至52歲中年女性，追蹤期長達七年，了解她們踏入更年期的狀況，並定期測試其體內的膽固醇水平。結果發現受訪女性的潮熱情況越嚴重，即每兩周至少有六日或以上出現 ...

他汀類降膽固醇藥物不但可預防心臟病，更有出人意表的抗感染功效。英國帝國理工學院研究人員在試驗他汀類藥物時，意外發現服用他汀類的參與者，死於感染和呼吸系統疾病的風險較一般人低36％。 研究人員在1998至2000年為逾一萬名英國及愛爾蘭等地人士參與，其 ...

綠茶一向被視為健康飲料，有指可以減低患癌風險，北京研究員也指綠茶可降低膽固醇，包括可減少引致血管硬化的壞膽固醇，雖然減幅只有2%，但研究員認為，綠茶不失為一種對心臟有益的飲料。 北京協和醫院研究員綜合14個研究，當中包括飲綠茶或進食綠茶精物，也有一些 ...

戒油戒調味料，也許還不及改吃橄欖油健康。法國神經病學（Neurology）專家分析7,600名長者的飲食習慣，發現常用橄欖油的長者，與不用橄欖油的比較，中風風險大減四成。本地專家指出，橄欖油能增加體內被稱為血管清道夫的好膽固醇，將造成血管栓塞的壞膽固醇清走，減低 ...

美國總統奧巴馬前日接受了上任後的首次體格檢查，報告顯示其膽固醇略高於水平，須以飲食來調整，但整體健康良好，足以完成任期。不過，醫生庫爾曼踢爆奧巴馬尚未完全戒煙，鼓勵他繼續嘗試。庫爾曼同時建議奧巴馬修改其強化腿部肌肉的運動療法，以克服左腳因慢性肌 ...

【本報訊】俗稱好膽固醇的高密度膽固醇不但有益健康，更可預防無記性。一項英法合作的研究發現人到中年，若血液中的好膽固醇含量偏低，記性差的情況特別嚴重，晚年患上老人癡呆症的風險也可能會增加。專家表示好膽固醇偏低顯示血脂水平超標，腦部功能因血管栓 ...