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吃提子乾助降血壓

美國一項研究發現提子乾有助降血壓，研究有46名出現高血壓前期症狀的人士參加，雖然他們未到高血壓的水平，暫不用服食降血壓藥物，但也需要積極透過飲食及運動等方法降低血壓。參加者分成兩組，一組以餅乾及曲奇等作為日常零食，另一組則進食提子乾，每日進食三次 ...