趙勁皓除了練習,還要減鹽減油。
A&F猛男趙勁皓(King)將於9月30日挑機ViuTV跟拳王杜恆霖及錢小豪合作的一場健美先生比賽,過去3個月進行地獄式集訓,他近日在Instagram狂貼爆肌相,大曬起𦟌手瓜和逼爆背心的倒三角背肌。
King為爭取更多參賽經驗,週六將先到廈門參加第8屆陽光教練大賽,他昨日說:「呢次小型賽事冇人識我,相比ViuTV嘅大賽壓力大啲。」King現在上圍41吋,手臂有15、16吋,除了練習,必須減鹽減油及多吃高蛋白質食物。他說:「賽前一週,頭5日要狂飲水,賽前兩日就停水等身體排出水份,口乾最多只可用棉花棒濕水掂嚇。」
採訪:陳傑
from:
http://hk.apple.nextmedia ... 160726/19709639