[健康性愛] 性愛前喝杯咖啡可“助性”

長期或過量喝咖啡有可能導致中毒

每天兩杯咖啡患肝癌風險降低

咖啡早上喝可致皮膚黯淡

“如果你想擁有激情的性愛，那麼就在上床前喝一杯咖啡吧；如果你想毀了自己的性生活，方法同樣簡單，那就是再多喝上一兩杯。”近日，美國著名性醫學科專家瑞麗•麥克艾黎斯特在“關于女性”網站上發表文章指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。

咖啡影響性愛，是因為它會對交感和副交感神經產生直接影響。交感神經與副交感神經對人腦的控制互為消長︰白天在外界環境的刺激下，交感神經佔優勢，讓人興奮；晚上睡覺時，副交感神經佔優勢，讓人舒緩。

如果性愛前喝了超過兩杯的咖啡，交感神經過度興奮，人就無法產生松弛、愉悅的心態，性愛的美好情緒被焦急代替，性欲會降低，性生活質量就會大打折扣。

在性生活後飲用超過兩杯咖啡，會使人體仍處于興奮狀態，不利于身體恢復。

不過，對于交感神經不容易興奮，或者因為身體疲倦而無性欲的人來說，性愛前喝一杯咖啡，可以把自己的情緒調動起來，提高人體對外界刺激的敏感度，對性生活產生的快感印象特別深刻。還有研究顯示，性愛前喝一杯咖啡，能讓性高潮提前出現，並且對女性的作用比對男性的作用明顯。

把飲用咖啡比作雙刃劍，用它可提高性生活質量，前提是全天的咖啡因攝入量在30—200毫克之間。