忌常舔嘴唇
有人認為嘴唇乾裂用舌頭舔可以濕潤一些,結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的,裏面含有澱粉酶等物質,比較黏稠,舔在嘴唇上以後,就好像抹上了一層糨糊。水分蒸發完了,嘴唇會更乾燥。如果嘴唇乾燥不舒服,涂上不含色素及香味的潤唇膏即可。
忌涂純甘油
人們平時使用的是含有20%水分的甘油,若用純甘油,其吸水能力太強,會吸走皮膚裏的水分,反而會使皮膚更乾燥。
忌睡前洗頭
冷天用熱水洗頭後,由於溫熱作用,會使頭皮毛細血管擴張,機體內周圍輻射的熱量增多。同時,由於洗頭後頭髮是濕的,大量水分蒸發要帶走很多熱量,易患感冒。
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