 |  | | 沒有一絲醫院的灰沉感覺，反而像去了酒店。 |
| | 平價優質醫療服務 | | 香港的醫療費用高眾所周知，難怪連吳君如、蘇施黃都專程走到以平及服務好為賣點的曼谷康民醫院檢查身體。舉例說，在香港的私家醫院做一個包心電圖的全身檢查需要六千元，但在康民一千元多點即成。
康民醫院聞名四海，除了提供完善醫療設施，還有一系列專為旅遊人檢查而設的貼心服務，最佳例子是醫院設有免費的華語（包括廣東話及普通話）翻譯。加上是亞洲首間榮獲以美國為標準的國際聯合委員會品質（Joint Commission International Accreditation）的醫院，多達900位醫護人員畢業或受訓於歐美各國，做檢查點會唔放心？歷年來吸引了來自190個不同國家、每年超過400,000人次的國際病人來診，像酒店大堂般的醫院大堂例必令眾人譁然。
Info
康民醫院Bumrungrad International
地址：33Sukhumvit 3（Soi Nana Nua）,Wattana,Bangkok
電話：66-2667-1508（華語專線）
網址：www.bumrungrad.com/chinese
體檢計劃收費：全身體檢（Executive Program），除基本全身檢查，包心電圖。6,000Bht/HK$1,277
交通：乘BTS到Nana站，有免費巴士接載。
貼心服務包括：
1.免費多國語言翻譯；
2.專車接載，特設專車由機場接載直達康民醫院；
3.預約服務，香港有代辦處及；
4.簽證服務，康民是泰國唯一的醫院設有入境櫃位，代辦延長簽證申請。
註：致電康民醫院，有廣東話專員幫助與醫生溝通，度身訂造體檢計劃。
香港代辦查詢及預約
地址：中環德輔道中21-23號歐陸貿易中心22樓
電話：36069606
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| |  | | 窗外是私人花園的VIP病房，感覺像度假多於看病吧。 |
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|  | | 在戶外做瑜伽，香港絕對試不到。 |
| | 鬧市中的瑜伽 | | 在泰國做瑜伽，跟香港所感受到的全然不同，前者才是真正的讓身心舒展，讓身體與精神放半天假；在香港，跟數十人同困斗室班房邊迫邊做瑜伽，這實在有違瑜伽「與大自然融為一體」的精神。
曼谷市內雖有大型Yoga Center林立，卻少有像Sareerarom般提供一個庭園環境做Yoga。他們的導師是分別在曼谷多間Yoga Studio任教達七年的本地薑，如果你喜歡帶點西方風格的Yoga，大可選擇美國Boston Yoga的創辦人Toby Levine；就跟私人瑜伽教練拉筋放鬆一下，感受甚麼是天人合一吧。
Info
Sareerarom Tropical Spa
地址：117Thonglor Soi 10,Sukhumvit 55,Bangkok
電話：66-2-391-9919
網址：www.sareerarom.com
收費：一堂Walk-in瑜伽，450Bht/HK$96，40分鐘。
交通：乘BTS到Thonglor站轉乘的士約5分鐘，約40Bht/HK$9
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| |  | | 自家出品的Spa Product，專為運動後的肌膚而設。 |
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|  | | Divana Divine Spa設有多個以不同國家為主題的房間，每個房間都有特式大浴缸一個，浸Milky Spa最適合不過。 |
| | 魚子油x骨膠原Spa | | 「好滑，真係好滑！」這是model做完Spa之後不停講了三小時的對白。由於骨膠原很矜貴，所以一般的Spa都只會用作臉部護理，卻少有像曼谷著名的Divana Divine Spa 般用來作全身按摩，骨膠原從深層修護皮膚，再加上極滋潤的魚籽油精華為肌膚營造持久的保護層；總之，做完這個Spa後，立即換上緊緻新Skin！
Info
Divana Divine Spa
地址：103Thonglor 17,Sukhumit 55,North Klongton,Wattana,Bangkok
電話：66-2-712-8986
網址：www.divana-dvn.com
交通：乘BTS到Thonglor站的橋下有免費專車接載。或從酒店乘的士約80Bht/HK$17
收費：Caviar &Collagen Body Serum 180分鐘4,800Bht/HK$1,021
Holistic Ayurvedic Spa（包新鮮Honey Comb）210分鐘6,250Bht/HK$1,330
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| |  | | 美白也是必須的！Divana亦設有用珍珠末作原材料的美白Spa，瞬間令肌膚變透變白！ |
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|  | | 每一種顏色的彩石分別把體內不同毒素吸走。 |
| | 世界級彩石排毒spa | | 連亞太區的權威Spa雜誌《Spa Asia》都選之為2006World-Class Spa，Pranali Wellness Spa的七色彩虹光療程一直都深受女士歡迎。不過，大概沒有多少人知道此店的鎮店之寶其實是用上一套由意大利入口的彩礦石「Crystals Harmony」。這套價值港幣差不多二萬元的彩石，貴在能夠「吸邪送養」，高溫之下，每一種顏色的彩石分別把體內不同毒素吸走，彩石蘊含的礦物質亦以熱力傳到體內。
Info
Pranali Wellness Spa
地址：Unit 334,3/F,Siam Paragon Shopping Center,991Rama I Road,Pathumwa,Bangkok 10330
電話：66-2-610-9596
網址：ww.pranaliwellness.com
收費：Crystals Harmony100分鐘2,500Bht/HK$532
交通：乘BTS到Siam站即到
註：基於彩石療程是利用磁場來排毒，一個技師每天只能為一位客人進行彩石療程，由於技師有限，要享受彩石排毒，務必預約。
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|  | | 把人參當歸加蓮花精華跟按摩油混合按摩油，可促供血液循環。 |
| | 當歸人參護膚spa | | 新加坡名牌Spa Botanico在曼谷首間分店改名為Seven Eden Spa，無論spa product至menu都一模一樣，連按摩師都定期由總公司派員特訓，唯一不同的是曼谷紙水低過坡紙，價格平足三成。
女人必試招牌Hot Clay Massage，由人參當歸和蓮花提煉而成的粉未混入按摩油後加熱，再塗全身按摩，既可滋潤皮膚又可加促血液循環，適合氣虛體弱，手腳經常冰冷的女性，最適合在冬天讓皮膚補一補！
Info
Seven Eden Spa
地址:28Soi Saladaeng 1Silom Road,Bangrak,Bangkok 10500
電話:+6622662345
營業時間:10am-10pm
網址:www.sirisathorn.com
收費：Hot Clay Massage 2510Bht /90分鐘
交通:乘BTS Saladaeng站2號或4號出口出，轉乘的士約5分鐘
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| |  | | 全店提供Spa Botanico沐浴用品。 |
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|  | | 茄汁青口蜆肉意大利粉(570Bht / HK$109) |
| | 直接入口意大利菜 | | 政要名人都愛住的酒店The Sukhothai內的意大利餐廳——La Scala，論裝潢論食物質素，絕對可媲美香港酒店級意大利餐廳。先說裝潢，La Scala在contemporary design中添上泰式風情，如openkitchen及玻璃磚牆配柚木天花和絲綢座椅，Open kitchen在餐廳的正中央，想欣賞意大利的大廚Luca Cesarini的廚藝，最好坐在吧枱。
講到食物質素，蔡瀾說過，廣東師傅煮不出好的上海菜，相反亦然，因為地道的口味要自小培養，所以由意大利來的大廚Luca Cesarini便是正宗意大利菜的信心保證。餐廳九成的食材如魚、芝士、肉類皆由意大利新鮮入口，大廚Luca的心水推介是茄汁青口蜆肉意大利粉，這道充滿地中海風味的pasta，小青口及蜆均由西西里直接入口，頂層鋪上一層芝士，但加上新鮮蔬菜，入口時能巧妙地帶出海鮮的鮮味而一點也不覺膩，吃罷，甜品和咖啡仍可順利落肚。
Info
LA SCALA@SUKHOTHAI
地址：The Sukhothai Bangkok,13/3South Sathorn Road,10120Bangkok
電話：66-23448888
營業時間：11:30am-2:30pm，6:30-11:30pm
網址：www.sukhothai.com
交通：由Siam市中心乘的士前往約10分鐘，車費約HK$12-15。
平均消費：每位HK$170
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| |  | | 坐在open kitchen前的座位，不單可以看到每道菜的誕生，還可嗅到菜式的香味。 |
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|  | | 開胃菜黃鰭吞拿魚（380Bht /港幣$73） |
| | 頂級名廚地中海菜 | | 進駐曼谷的Metropolitan Bangkok，其以地中海菜作主打的餐廳Cy'an的設計同樣簡約，有型得來沒有半點冷冰冰之感，因落地大玻璃透視酒店泳池全景，吸收百分之百的陽光，心中的度假relax心情急升。
地中海菜當然以海鮮為主打，但卻不失Metropolitan愛新愛變的特色，就如一道看似普通的檸檬薄荷汁大蝦軟酪，採用最新鮮的本地虎蝦，配以芝士卻加上點點檸檬汁，再夾雜一點薄荷，味道香濃得來而帶點甜味，味覺也感到百感交集。
Info
CY’AN@METROPOLITAN
地址：The Metropolitan,27South Sathorn Road,Tungmahamek,Sathorn,Bangkok
電話：66-2-6253333
營業時間：12nn-2pm，6pm-10:30pm
網址：www.metropolitan.como.bz
交通：由Siam市中心乘的士前往約10分鐘，車費約HK$12-15。
平均消費：每位HK$140
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| |  | | 白色的主調令全餐廳顯得份外光猛，而白色的膠椅配上天花的水晶燈，顯出餐廳的華麗和摩登。 |
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|  | | 湄南辣虎蝦沙律(290銖/港幣$60) |
| | 全國最正宗泰菜 | | 要吃高級泰國菜，可能大家只會想到文華東方，其實The Sukhothai內開業十三年的Celadon，是不少泰國明星喜愛聚腳的高級泰菜館，在05年更被權威的《Gourmet》雜誌評為全泰國味道最正宗和好味的泰菜。
餐廳設計是典型的泰國尖頂建築，餐廳中央的荷花池令餐廳散發着點點貴氣。聰明的U型設計和落地大玻璃，無論坐在餐廳任何角落都可以欣賞荷花池，食物方面，由於對正宗泰菜口味的執着，廚師會不計成本到偏遠地方採用最合適的配料。
一般的泰菜賣相都不太討好，但廚師卻教人驚喜，如全餐廳最受歡迎的湄南虎蝦沙律，用十多種傳統香料炮製過的虎蝦肉卻百分百歸位，如原隻上碟，實花不少功夫，原來廚師是故意用如此新派手法演繹泰國菜，令客人由視覺至味覺都感受到新鮮感，味道方面，因採用每日運到的新鮮虎蝦，而酸和甜的配合亦剛剛好，而點點的辣則帶出蝦肉的鮮味。餐廳每天均座無虛席，下午還好一點，晚上記緊預先訂位，以免白行一趟。
Info
CELADON@SUKHOTHAI
地址：The Sukhothai Bangkok,13/3South Sathorn Road,10120Bangkok
電話：66-23448888ext.5720
營業時間：11:30am-2:30pm，6:30-10:30pm
網址：www.sukhothai.com
交通：由Siam市中心乘的士前往約10分鐘，車費約HK$12-15。
平均消費：每位HK$140
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