標籤: 磨牙的相關資料

急速生活節奏，加上沉重工作壓力，「瞓一覺好」對都市人來說已變得相當奢侈。失眠與壓力息息相關，難得入睡，也可能因為壓力出現磨牙、發噩夢，甚至夢遊等症狀，有人磨牙嚴重至上下兩排牙齒各只剩一半，亦有人因睡眠質素惡劣引致焦慮或記性變差等問題，專家籲注意睡 ...

急速生活節奏，加上沉重工作壓力，「瞓一覺好」對都市人來說已變得相當奢侈。失眠與壓力息息相關，難得入睡，也可能因為壓力出現磨牙、發噩夢，甚至夢遊等症狀，有人磨牙嚴重至上下兩排牙齒各只剩一半，亦有人因睡眠質素惡劣引致焦慮或記性變差等問題，專家籲注意 ...

張經理最近睡得不太好，因為常常在半夜被身旁五歲兒子的磨牙聲驚醒。磨牙除了讓旁人不能成眠，會不會對自己身體造成傷害？究竟什麼原因會引起磨牙？ 研究發現，磨牙時並不會只有牙齒用力咬，而是全身都會跟著動，只不過唯有磨牙的聲音被聽到。 當牙齒開始咬起來 ...

預防方法： 1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。 2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。 3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物 ...

睡眠中磨牙多見於幼兒，成人也可發生。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮後，會導致咀嚼肌反覆收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響，就出現了磨牙現象。 人在進食和講話時也會磨牙，但對牙齒磨損很小，這是因為進食時，上下牙之間有食物作「墊子」，同時還有唾液起 ...

1、咬鉛筆導致磨牙 專家檢查了患兒口腔後，發現患兒牙齒排列非常不整齊，一側牙齒已經明顯有個「鉛筆形」的豁口，同側的牙齒甚至不能咬合。據瞭解，患兒喜歡咬鉛筆，因此被診斷為咬合障礙引起的磨牙。 專家解釋說，經常咬筆或單側使用牙齒，導致牙齒排列不整齊， ...

1、精神因素 口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。 2、中 ...

頭晚的磨牙，也許會波及到以後的幾天，長時間咬牙切齒，傷的就不止是牙，牙的周圍組織都受牽連。由於晚上磨得太厲害，下顎關節（牙巴骨）受損影響咀嚼，牙齒變得異常敏感，冷、熱、酸、甜一樣都碰不得。和紅兵介紹，這些狀況都是頭晚磨牙種的根。由於夜磨牙完全是一種無 ...

磨牙的原因主要有以下幾方面： 1.晚上臨睡前進餐量太多，以致入睡後整個消化系統還在工作，包括牙齒咀嚼(實際上是「空嚼」)，因為沒有食物而出現磨牙的現象。 2.是睡眠障礙的一種表現。兒童中磨牙的發生率為7%～88%，一般在50%左右的正常兒童中出現磨牙，但在腦 ...