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美國哈佛公共衞生學院的專家回顧過往28項研究，涉及31.8萬人，發現有2.7％人士期間曾中風。分析指，抑鬱症病人，患中風機會比心理健康人士高45％。抑鬱症病人因中風死亡機會更增加55％。主要為缺血性中風、即血液被阻塞，致未能供應給腦部。專家表示，已知抑鬱症與很 ...

咖啡因令人上癮，也可令人減少抑鬱風險。哈佛大學一項大型研究，追蹤5萬名女生過去10多年的飲咖啡習慣，按照她們飲用咖啡份量分類，再跟進多10年。結果發現每天飲四杯以上的女士，患上抑鬱的風險較少飲咖啡的人低20%，若同時計算她們飲如汽水及朱古力中攝取咖啡 ...

本港約有1成人患有抑鬱症，但部分情感創傷，利用心理治療配以藥物，亦難根治。有8年來飽受抑鬱困擾，再接連經歷喪父、失戀的病人，接受近年引進本港的「感動治療」，3個月便成功解開心結，不藥而癒。26歲的佩華（化名），8年來飽受抑鬱情緒困擾，服用精神科藥物已有5年。 ...

偏頭痛比一般頭痛，更令人無所適從，症狀更令人不安。外國有研究指出，患有偏頭痛的患者，出現抑鬱的機會，較一般人高。而患有抑鬱症的人士，亦會有較高機會患偏頭痛。不過，研究未有進一步解釋，兩者的因果關係。 加拿大卡加利大學(University of Calgary,圖)的研 ...

血液中維他命D水平偏低與抑鬱症關係密切，美國一項研究分析12,600名20至90歲人士的維他命D與抑鬱症狀關係。結果發現血液驗到最少維他命D的組別，出現抑鬱症狀的比率最高；研究更發現曾經有抑鬱病史的人，若維他命D不足，復發的風險也會上升。 近年醫學界發現 ...

自然療法 波士頓麻州總醫院另類療法研究主任大衛‧麥斯曹隆﹕ 如果是因為不幸事件而感到憂鬱，例如是家人死亡或失業，可以從心理治療中獲得紓解。根據研究指出，依照醫生指示服用聖約翰草、S-腺甲硫氨酸（SAM-e）與omega-3 脂肪酸，有助減緩憂鬱情緒，尤其是對有 ...

近年愈來愈多人患上抑鬱症，有些患者甚至只得十多歲。事實上，愉快的心情不單可減少疾病埋身，還可使人更長壽。不如就由今天起，學習快樂的思考模式，向抑鬱Say No。原來人天生較易有不快樂的情緒，想活得快樂，先要從改變自己的思維模式著手。精神科專科醫生陳國 ...

打工仔缺乏上班的動力，經常感到身心疲累，甚至有抑鬱症狀，可能與運動不足有關。以色列一項研究發現每周有四小時以上運動的上班族，出現抑鬱或疲倦不適的機率較不運動的組別低近一半。雖然運動時間越多，對身心健康越有益處，但研究顯示即使只維持每周運動2.5 ...

睡眠的呼吸問題與抑鬱症息息相關。美國一項研究跟進9,714名成人的睡眠質素與抑鬱症關係，結果發現有3%男士與6%女士被診斷為睡眠時有呼吸問題，包括睡眠窒息症等。研究再比較有相關問題的人患抑鬱症的比率，顯示有問題的女士患抑鬱症的風險較一般人高5.2倍 ...

http://static.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple/20120330/large/30ls2p11.jpg 插入魏先生頭部的針刺會接駁電源，產生如人手轉動刺針的效果。 香港大學中醫藥學院研究證實，用電力產生輕微振動的「電針」針灸療法，有效輔助治療抑鬱症。嚴 ...