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睡眠時間不浪費,敷Mask強效修護
時下的職業女性工作家事兩忙,一天廿四小時都不夠用,下班回家後家務事才開始,到深夜已累透,還要勤力的在睡前做肌膚保養,有時惟有將護膚步驟減到最少,但又擔心滋養不夠,肌膚會出狀況。這時,大家不妨可在護膚最後程序加敷一個sleeping mask,為肌膚加強補濕、美 ...
蔬果強效解密
西班牙一項新研究拆解了蔬果能防癌的關鍵,原因為富含類黃酮(Flavonoids)。研究跟進近五十萬名來自歐洲十國的成年人健康數據約十一年,結果顯示每日攝取五百八十毫克以上類黃酮的女性,患胃癌風險較攝取量少的人低一半。本地專家亦指,類黃酮含強效抗氧化功能 ...
夏日不脫妝小秘訣強效控油是關鍵
夏天到了,女士們是否還在為滿臉的油光而煩惱呢?好不容易精心化好的妝,沒過幾個小時,就被滿臉的油光給全部佔領了,所以如何保持妝容的乾淨清爽便成為了重中之重。
今天小編就在這裡教大家幾招,教你在炎熱夏季如何做好控油工作,讓自己能夠輕鬆度夏。
Tips 1 ...
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冬季三大強效減肥食譜
冬季又到了容易發胖的季節,食物一般都是以高熱量高脂肪的為主,那麼如何才能保證在寒冷的季節不會發胖呢?飲食是相當重要,下面小編告訴大家一個冬季減肥食譜,幫助您快速瘦身,迅速達到瘦身的目的,擁有完美身材。
第1種:無糖減肥法
功效:此法最適合消除腰部、 ...
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3大強效眼部去皺法
皺紋是皮膚衰老的標志,當第一條皺紋悄然產生在眼周時,就證明你的肌膚在逐漸的變老,因此眼部的除皺是希望漂亮的mm要著重注意的。但不幸的是,皺紋一旦形成,就很難去除,成為你通往時尚之路的絆腳石。今天小編就為大家介紹几個實用的除皺技巧,此技巧不但適用于 ...