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性生活是一項比較劇烈的運動，肌肉、骨骼，尤其是神經系統極度興奮，全身血管擴張，血流速度增快，能量消耗大。因此，性生活之後，應該： 一、不要吸煙。此時吸煙，會促使煙中有害物質的吸收，影響健康。 二、不要淋浴。淋浴會加速熱量流失，容易感冒。 三、不要冷浴。 ...

吸煙是引致肺癌的元凶之一，醫學界估計全球約80%男性肺癌及50%女性肺癌是由吸煙導致，但煙民的戒煙路難行，戒煙失敗率偏高，衞生防護中心一項調查發現，近34%煙民曾戒煙失敗，原來除了傳統的戒煙方法外，煙民可考慮運動戒煙，因為研究發現中度或劇烈運動15分鐘，可減 ...

港人吸煙情況有年輕化趨勢。一項有關青年人健康生活的調查顯示，584名受訪者超過16%有吸煙習慣，一半人未想過戒煙；調查又發現60%青少年因上網、打機令睡眠時間不足，逾30%有飲酒習慣。 36%有飲酒習慣 青年點上月訪問了584名13至28歲人士，發現16.4%受訪者有 ...

一名有過度活躍症的17歲軍火迷，懷疑上網學製炸彈，並從越南偷運大批玩具槍用的「啪啪紙」子彈圈來港，前晚在天水圍天耀村家中從子彈圈中收集火藥自製炸彈，當他邊吸煙邊將火藥注入電筒時，疑火屑燃著火藥引起爆炸，青年七隻手指被炸斷，他被送院急救後雖度過危險 ...

本文提供了徹底戒煙的十種方法，希望有心戒煙的人試一試，如果成功，請你把這些方法告訴身邊還在為戒煙苦惱的人。 1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那麼拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無 ...

家長關注二手煙對健康的影響，故會避免在子女面前吸煙，但美國兒科專家提出無形的「三手煙」對幼兒的影響更甚。所謂三手煙是指成人吸煙後，煙草釋放的有毒物質會黏附在衣服、手指及頭髮上，若父母在吸煙後便替嬰兒餵食，附在身上及衣服的有毒物質會直接傳給嬰 ...

天水圍食肆違例吸煙嚴重    食肆納入禁煙範圍條例不足兩年，違例吸煙情況仍然嚴重。讀者陳先每日午飯時段光顧天水圍俊宏軒商場綠茵閣餐廳，發現經常有10多名顧客在店內吸煙，「有時唔好彩坐正吸煙顧客隔籬，一邊食飯，一邊吸二手煙，好辛苦。」衞生署控煙辦 ...

本文提供了徹底戒煙的十種方法，希望有心戒煙的人試一試，如果成功，請你把這些方法告訴身邊還在為戒煙苦惱的人。 1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那麼拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無 ...

{女生}介意自己的男友吸煙嗎`?

十大細節： 一、有一雙幹淨修長的手，修剪整齊的指甲。 二、雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機，以方便在週圍的女士吸煙時為其點煙。 三、天天換襯衫，保持領口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖扣。 四、腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。 五、在與女士相 ...