[皮膚護理] 急救曬傷肌膚

正確的曬後修復的順序其實分三步：鎮靜—補水—美白。鎮靜是最基礎也是最關鍵的第一步，然後是補水，最後才能做美白。曬後該如何鎮靜皮膚呢？以下是針對不同的曬傷程度的曬後24小時肌膚急救法。

輕度曬傷

症狀：輕微赤紅
急救：針對輕微的曬傷，首先用化妝棉沾爽膚水或冰水敷臉，待肌膚狀態緩和穩定後，再塗抹乳液狀的護膚品滋潤肌膚。

中度曬傷

症狀：皮膚紅癢，發熱
急救：肌膚發熱的時候比較敏感，應該用有鎮靜效果且適合自己膚質的爽膚水。用（冰水亦可）輕輕拍打發熱處，直到肌膚感覺冰涼之後，再塗抹乳液狀保護膚品，防治脫皮。

重度曬傷

症狀：皮膚紅腫，熱得發痛，脫皮，發炎
急救：皮膚熱得疼痛，已經是類似燙傷的重度灼傷！唯一的辦法只能以冷水冷卻肌膚，以減緩燥熱不舒服的感覺。面部曬傷可用乾淨紗布蘸冷水貼在肌膚上，手腳曬傷用冷水敷即可。在諮詢皮膚科醫生之前千萬不要擅自擦任何東西，兩個星期之內避免使用特別保養品。