[皮膚護理] 混合性肌膚保養秘笈

混合性肌膚，集合了兩種膚質的特點，游走於乾性和油性的邊緣之間。因此保養起來也很是麻煩。現在就和大家討論一下混合性肌膚要如何保養，才能讓肌膚找到真正的平衡之美！

定義
混合性皮膚都兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部T 字位(額、鼻、口、下頜)呈油性，其餘部位呈乾性。混合性皮膚多見於25-35歲之間的人。大部分人都屬於此類皮膚。
保養
一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，(去除角質)。
二、定期給予肌膚大掃除──敷臉，在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。
三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。
四、乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
不要整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是一樣。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。

護膚步驟
混合性肌膚更應建立一套完整的護膚步驟：清潔、調養、護理。
護膚原則
1.臉部中間的「T」字位需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光；
2.兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水分；
3.在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。
護膚注意事項
混合性皮膚通常都是T字位多油、兩頰位置偏乾，所以最好選擇兩種不同作用的複方精油來護理。
混合性皮膚還根據不同表現，可分為簡單的混合性肌膚和複雜的混合性肌膚兩種。所謂「簡單性混合皮膚」是指「T」字部位稍微有點油，兩頰部位稍微有點乾；而的「複雜性混合皮膚」則指T字位非常油或經常發青春痘。
簡單的混合性皮膚的護理相對比較簡單。適用於此類混合性皮膚的單方精油有：天竺葵、檀香、薰衣草，複方精油推薦：保濕潤膚精油、乾性調理精油(可用於兩頰比較乾燥的部位)、油性調理精油(可用於「T」字位比較油的部位)。
複雜的混合性皮膚則需要較為複雜的護理：適用於此類混合性皮膚的單方精油有：佛手柑、依蘭、薰衣草，複方精油推薦：暗瘡祛痘精油、收縮毛孔精油、油性調節精油。

保養的注意事項
夏季氣候炎熱，會導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌會大大增加。混合性皮膚在夏季會變得偏油一些，到了秋冬又會變得比較乾。因此在皮膚保養時應注意：
1、每天需進行2-3次皮膚清潔。選用適合自己膚質的潔面乳，清潔時尤其注意T字位。清潔後可用滋潤露補充大量水分和少量油脂。
2、為了更好的使皮膚保持清新及光澤，每週可使用一次面膜。
3、多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。
4、夏季化妝宜清爽素淡。在出油較多時，可以用粉餅或吸油紙吸去。睡前必須徹底卸妝以利於皮膚呼吸。
5、防止日光對皮膚的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。
6、空氣乾燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以，長期工作生活在空調環境中的人們有必要使用保濕產品。
混合性皮膚的護膚心得
1.要護膚前最重要的是要確定自己是什麼膚質，像我就是一個典型的混合性膚質，T字位比較油，有毛孔，兩頰呈中性。
2.要明白自己花錢買護膚品是什麼目的，比如控油、收縮毛孔、美白等等，拿一面鏡子看一下，把要解決的問題都找出來，才能更有針對性。
3.皮膚的油並不是由於自己臉上的油特別多，而是因為皮膚缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮膚出油就要從補水開始。
4.不要期望有什麼捷徑，改善皮膚不是一天兩天的事，貴在堅持，而且就像減肥一樣，是呈階梯狀的，不要看到效果就覺得是好了，而沒效果了就是產品該換了。
5.個人觀點覺得與其買各家的明星產品不如買一整套，因為各家的成分不同很難達到同步一致的效果，而且如果成分有衝突就得不償失了。

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照上文理解,偶應該係簡單性混合皮膚,「T」字部位稍微有點油，兩頰部位稍微有點乾
但偶會一個禮拜敷2-3次面膜!!